時(shí)尚滑草有兩種基本的方法：一是坐滑草車，二是穿滑草鞋。如果您又想過過滑草癮又不敢嘗試滑草就可以試試滑草車?；蒈嚲拖駛€(gè)大滑板，您舒坦地坐在車?yán)?，就可以體驗(yàn)風(fēng)馳電掣的感覺。穿滑草鞋滑草就有了一定的難度。戴好頭盔、護(hù)腕、護(hù)膝和護(hù)肘，手上拿好滑竿，若是能掌握好平衡，只需輕輕一點(diǎn)，您就會(huì)沿著陡坡飛奔而下。
對(duì)于初學(xué)者，**先要克服對(duì)坡度、速度的恐懼感，培養(yǎng)滑感。開始滑時(shí)，雙膝微曲，眼自然平視遠(yuǎn)方而不要盯著自己的滑草鞋(板)。**向前而不要向后，小腿要向前用力壓緊鞋子。雙手握助滑竿向前舉起，雙肘微曲。遇到轉(zhuǎn)彎點(diǎn)時(shí)，要**好自己的平衡，身體向左傾就向右轉(zhuǎn)，身體向右傾倒就向左轉(zhuǎn)?；輹r(shí)，**重要是要收頜近胸以防后腦的受擊。其次是要放松肢體，僵直的身體更容易受傷。**是不要硬撐，一旦失去**，初學(xué)者不要試圖重新取得**，還是任由摔倒不易受傷。熟悉基本技術(shù)后就要過渡到學(xué)習(xí)的中級(jí)階段，建議找教練或技術(shù)好的朋友指導(dǎo)。除了技術(shù)外，更重要的還是要有勇氣。
滑草運(yùn)動(dòng)現(xiàn)在風(fēng)靡奧地利、瑞士、日韓等**。它不僅具有娛樂休閑性，而且符合新時(shí)代環(huán)保的理念，因此頗受時(shí)尚青年的喜愛。在日本甚**已有全國(guó)性的比賽。比賽不僅促進(jìn)了這一運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，也為各個(gè)滑草場(chǎng)提供了大批的專業(yè)指導(dǎo)人才。如果您有挑戰(zhàn)生活的勇氣，不妨也試試滑草，當(dāng)你挺立在藍(lán)天下的坡頂，遠(yuǎn)望無(wú)盡群山，然后助滑竿一點(diǎn)，身體向前一傾，轉(zhuǎn)眼間就翻飛在綠野叢中。前面的萬(wàn)物迎面撲來，心跳加速，此時(shí)，身心是何等的快意!
玩滑草靠的是技術(shù)和勇氣，玩的是新奇和刺激。有興趣的朋友都可以去玩?zhèn)€暢快哦。
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